10.06.20.Ср🌹🥀

И снова здравствуйте 🖐️Моё меню на сегодня:Завтрак: 10:30 стакан воды через 30мин уха из стерляди,зелёный чай с зефиркой 135ккал

Обед:13:20 уха из стерляди,огурец 203ккал

Ужин:16:25 лапша Ролтон 440ккал

Перекус:Хз во сколько😅йогурт 85ккал

Ещё ела мороженое 310ккал

Всего:1038ккал

Спорт:Ездила на велосипедеИ на тренажёреПресс:25 разПочти не ходила

Сегодня я собой вообще не довольна завтра буду всё отрабатывать может быть устрою разгрузочный день посмотрим❤️🌹Потом напишу главу какие планы у меня на лето😄