09.06.20.Вт😄

Так всем привет я начинаю работать над собой ❤️😅

Что я сегодня кушала:Не завтракала только пила много воды 5 кружекОбед:рис с курицей,чай с зефиркойУжин:йогурт2л воды435ккал

Спорт:приседания 30Пресс 30Наклоны 40Махи ногами 40

Прошла час быстрым шагом хз сколько калорий 🤷Измерения в понедельник 😄