день 13

Завтрак Омлет с помидором и сыром

ОбедБутерброд с сыромЯблокоЯйцо

Ужин

Ещё я съела йогурт и сок

Всего калорий 1403

Тренеровки Две от хлои тинк на 25 минНа руки с гантелями 17 мин

Всего 42 мин

Шаги 5154 сожённые калории 201.7.Знаю мало но опять было плохо

Отчёт : 53 слова

(^.^)