Самосаботаж. Преодолеть себя Карен Берг

Аннотация Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ - справиться с самосаботажем. Самосаботаж - это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне. Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем 25-летним опытом работы в области мотивации и личностного роста. Ее новая книга научит вас раз и навсегда избавиться от всяких «если бы», забыть многочисленные «но» и одержать самую главную победу в вашей жизни - победу над самим собой. В память об Алекс Эта книга посвящается моим друзьям, моей семье, клиентам и коллегам, которые прошли со мной огонь и воду. Вы превратили мою жизнь в волнующее, интересное путешествие, ради которого я живу.