Глава 9. Закон, лишающий нас любимой темы для разговоров - "Не критикуй"

О чем будут разговаривать все люди мира, если их лишат возможности осуждать действия других людей? Сначала, конечно молчать, но затем они осторожно начнут обсуждать новые интересные темы, увлекательные передачи, фильмы, книги. У некоторых разговоры коснутся бизнес-планов и инвестиций. Люди заметят, что можно не только критиковать но хвалить, восхищаться, удивляться.Но все это безусловно утопия, ведь от критики человечество не откажется никогда.Что же заставляет нас снова и снова критиковать и осужлать других людей? Для чего существует критика и когда она идет нам на пользу, а когда во-вред.Люди критикуют друг-друга по разным причинам. Им хочется изменить что-то в их поведении. Зачастую это абсолютно невозможно и ведет к критике, которая непрерывно повторяется вслух или в голове человека.Разумеется, пятиминутное порицание недостатков другого человека не ведет к каким-то катострофическим проблемам. Но никто не ограничивает свою критику пятью минутами. Мы, сами того не замечая, изо дня в день повторяем одно и тоже, концентрируемся на этом негативе и необращаем внимание на что-то хорошее и полезное. Мы попадаем в черную и беспробудную дыру сплошного негатива. Он окутывает нас с головы до ног, позволяя все ильнее концентрироваться на плохом и игнорировать хорошее. Так проходят дни, недели месяцы, мы не замечаем как теряем способнлсть улыбаться и радоваться жизни, бесконечно обижаем окружающих нас люде, превращая наши отношения в токсичные и абсолютно невыносимые для них.И не стоит напоминать о том, что критика стимулирует и окружающих к развитию. Человек, концентрирующийся на неприрывном негативе, может видеть только негатив. Если вы заметили за собой привычку все и всегда критиковать - остановитесь. Запретите себе произносить это вслух, а затем и просебя. Замените привычку искать изъяны на новую- ищите положительные моменты, или причины которые заставляют другого человека быть негативным.Постарайтесь удерживаться в таком настроении несколько недель и проанализируйте, насколько лучше вы себя почувствуете.Если все критиковать так плохо, то почему люди то и дело возвращаются к этому неприятному и тягостному занятию. Причины возникновения критики бывают разными, часто конструктивные. Мы действительно с легкостью отмечаем нарушения и недоработки других людей. Чужие ошибки всегда очевидны, а проблемы - просты. В нас зарождается мимолетное чувство превосходства, связанное с тем как сильно ошибается другой человек и как очевиден его промах. Здесь важно удержаться в рамках конструктивности: проанализируйте чужой недостаток, обратите внимание на то почему человек так поступает и к чему это может привести в долгосрочной перспективе. Обязательно проанализируйте своей поведение в контексте данной проблемы. Возможно ранее вы совершали такие же ошибки. Исправили ли вы их? Учтите промахи другого человека и ...отложите этот полезный опыт в сторону. На этом ваша конструктивная критика закончена. Если вы чувствуете, что продолжаете прокручивать ошибки другого челова и подвергать его беспощадной критике, значит вы проанализировали не все СВОИ проблемы и недостатки. Если вы тратите время на критику другого человека вы теряете диагоценное время, выделенное вам на ВАШЕ РАЗВИТИЕ. Да, кто-то не совершенен, но чем сейчас занимаетесь вы? Какой промах совершаете вы?Инными словами, критикуя другого человека, мы желаем ему скорее исправить свои недостатки, думаем над его проблемами и теряем драгоценные силы и время, которые могли потратить на себя. Прекращайте заниматься благотворительностью, ваше время и ум слишком дорого стоят.С негативными мыслями и пустой тратой времени мы разобрались, но соблазн критиковать все равно возникает в вас при виде некоторых людей. Вам кажется, что ОНИ ЗАСЛУЖИВАЮТ ВАШЕЙ КРИТИКИ.Почему? Возможно эти люди действительно ее заслужили чесным и упорным трудом. Каким? Своей собственной критикой.Глубокий и мистический смысл поговорки:" Не суди - судим не будешь", дошел до меня не сразу. Все дело в том, что есть категория людей которая неприрывно критикует действия, чем стремится не обидеть другого, а подчеркнуть свою безукорезненность. У нас несовершенных и раскритикованных формируется ответное желание проконтролировать таких индивидуумов и найти в их безупречном поведении изъяны. В других обстоятельствах и с другими людьмы вы даже внимание не обратите на какие-то недостатки, но в этот раз. Индивидуум подвергается строжайшему мониторингу и резкой критике. Часто мы сами не можем объяснить чем вызвана такая агрессия и желание найти недостатки другого человека. Но возможно, пятью минутами раньше он заявил вам:- ого как ты постарела/поправилась/похужела и т.д.- и мы с упорством величайшего детектива принимаемся выискивать морщинки на лице обидчика/считаем каждую съеденную им каллорию/ монитрим поведение и прочее. В этом поиске мы неизбежно одеоживаем маленькую мысленную победу и с довольным видом выпускаем свою жертву из поля зрения.Что же дает нам этот полезный опыт? Думаю, что он прекрасно иллюстрирует то, почему важно соблюдать закон " Не критикуй". Ведь превратившись в такого вечно недовольного комментатора вы и сами рискуете попасть под удар целого шквала критики со стороны других людей.