Список измеримых целей:

• просыпайся в 6• ложись спать в 9• ешь овощи с каждым приемом пищи• поддерживай ежедневность занятий на duolingo• прибирайся раз в неделю• принимай лекарства/витамины каждый день• читай по книге в месяц• ограничивай время, проведенное в соцсетях до 2 часов в день• откладывай 10 процентов с каждой зарплаты• занимайся на воздухе каждые выходные• получи наивысший балл по профильному предмету• очищай лицо утром и на ночь• ежемесячно посещай музей• рисуй что-нибудь каждую неделю• пиши по пятьсот слов за день• используй ежедневник каждый день• выпивай стакан воды после каждого урока