отчёт

Всем драсте!Я пишу отчёт за 2 дня,так как до меня дошло ,что нужно как бы в дневник все записывать.На завтрак в 7 утра я ем мюсли и пью чай или сок разбавленный водой, второй завтрак в 10-11 такой же, обед был рис, ужин тоже рис,только 5 числа я ела на ужин рис с овощами и за день съела много фруктов, ещё я прихожу в пол 11 вечера с улицы и могу позволить себе или творога не много или кефир. Пить воды много не получается ,но я стараюсь как могу.На счёт тренеровок. Мы с подругой немного бегаем, прыгаем на скакалке, и всякие упражнения на улице,а дома я стою в планке.Взвешивание произойдет завтра.И я хотела спросить,как делать отчёт , объединяя несколько дней или каждый по отдельности?Вот такой мини отчёт))😊Пишите комментарии ,сообщения,ставьте звёздочки, мне очень приятно❤️😊Всем отвесов,удачи и уверенности в себе😊