Первый выход на улицу и первый друг

17 сентября 2025, 18:57

> Этот рассказ про Дашу Семёнову, которой в начале рассказа 7 лет. Она живёт в Новгороде.     Это время когда Даше было все - го 7 лет. Наступило утро и Даша прос - нулась и пошла на кухню, там её уже ждала мама и папа, ну и завтрак. И они пошли гулять, а именно на каток.

***- Да.: Ааааа, почему так скользко?- Па.: Ну, это же лёд.

^^^### Базовые элементы

1. **Основной шаг («ёлочка»)*** Поставьте ноги в третью позицию (пятка одной ноги у внутренней стороны другой).* Слегка согните колени, руки в стороны.* Отталкивайтесь, выпрямляя опорную ногу.* Направление зависит от ребра конька.

2. **Торможение*** Простой способ: вынесите свободную ногу вперёд, разверните носок внутрь.* Второй вариант: разведите ноги шире, направьте носки внутрь.

3. **Скольжение по дуге*** Встаньте в третью позицию.* Слегка согните опорную ногу.* Руки на уровне плеч, голова прямо.* Скользите, меняя ноги.

### Промежуточные элементы

4. **Тройка*** Скользите на одной ноге по дуге.* Перед поворотом выпрямьте колено.* Разверните верхнюю часть тела, затем таз и ноги.

5. **Фонарик*** Соедините пятки, разведите носки.* Согните колени, надавите на внутренние рёбра.* Выпрямляя колени, держите ноги на ширине плеч.

6. **Перебежки*** Оттолкнитесь, перенесите вес на опорную ногу.* Свободную ногу ставьте крест-накрест.* При повороте наклоняйте корпус к центру.

### Сложные элементы

7. **Циркуль*** Перенесите вес на опорную ногу.* Вращайтесь, описывая круги второй ногой.* Зубцы конька должны оставаться на месте.

8. **Перекидной прыжок*** Развернитесь спиной к движению.* Скользите на одной ноге.* Оттолкнитесь и поменяйте ноги в воздухе.

- Да.: Я качууууусь. Урааааааа.- Па.: Запомни, даже если я буду далеко. То ты сможешь меня чувствовать, через сердце. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~[На следующий день:]- Ма. Ев.: Зачееем ты уезжаешь в командировку, так ещё и на месяц. Как мы с дочкой будем без тебя жить.- Па.: Я всего на месяц. И приеду. ❤️- Да.: Пап, ты куда?- Па.: Я в командировку, по очень важному делу. Побудешь с мамой. Моя ты принцесса. 👸- Да.: Хорошо.

***Вот и прошёл день и она пошла на улице погулять и вдруг ей звонит мама и говорит, что папа умер. И Даша не знала, что делать, орать или плакать.

^^^- Да. : 💭 Ну, блин. Почему яяяя?! 😭- Да.: 💭 Почему мне страдать под новый год. - Да.: 💭 Эх, ладно, забуду про это раз и навсегда. - Да.: 💭 Только в телефон запишу поздравление на день рождения. - Да.: 💭 Вдруг он жив.

Пока нет комментариев. Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв первым!