хз,как назвать

Всем привет,Я забила на калории и не ела до трёхЗавтра я устрою голод(надоело готовится)И у меня произошло сегодня два неприятных события,так скажемСначала,меня попросили что-то сделать на грядках (сейчас,уже не важно)Я поделала пятнадцать минут и психанула,зашла в дом,начала плакать, хотелось содрать кожу, ощущение было,что по мне насекомые бегают (из там было всего десять,ну по крайней мере,которых я встретила) Начало чесаться все тело. Я начала мать руки,голову и только тогда, успокоилась.Второе, произошло уже после,я порисовала пришла нал кухню с безумным желанием выпить чего-нибудь,вот как КП только с жидкостью, сначала я выпила 300/400 мл компота,потом бульон,а потом теплую воду (меня с нее прям выворачивало) я налила воду в кружку, начала пить, я через не хочу выпила остатки,налила ещё одну, пришло ощущение,что если не допью,то что-то случится.Вот скажите,что это? Нервный срыв?Приступ КП?ОКР?Или не стоит придавать этому значения?Я не знаю,что делать,но меня, это беситЗавтра,я буду делать растяжку и одну тренировку (чтобы уйти в минус)Я хочу выбрать диету,чтобы +/- 10 дней голода,потом что-нибудь ещё. Может кто-нибудь из вас знает такое?Ещё я увидела статью (на просторах ВК),что голубая/синяя нитка,это стремление к булимии.Как можно стремится к булимии? В целом и к анорексии невозможно стремится,а стремятся к истощению, вообще-то. Но это,так,если подумать..Ещё я хочу влезть в джинсы,в которые,я ни разу не влезала раньше (я их носить не собираюсь,но ради интереса)Это становится ещё одной цельюЕщё на улице сильный ветер дождь, я люблю такую погоду, вообще в целом,дождь и улицы после, остаётся приятная прохлада и я наверное,в тысячный раз повторю,что при весе 55 кг,я пойду гулять и я была бы рада,если бы,перед этим шел дождь.Мое главное желание,сейчас,это уехать с злополучной дачи,в последний раз, когда я тут была,я была худее,но тогда произошло,то о чём,я писала в 46 пунктеИ меня прям наводит на те мысли и на ту неспособность изменить что-тоНо ладно,из прошлого можно сделать выводы,но изменить мы его не можем и жить им тоже, бессмысленноВсем удачиОтвесовИ я вас люблюИ не прощаюсь

Сколопендра, спасибо за диету (это идеально 👌)