02.05.2019

Всем привет. Не взвешивалась. Завтрак: чай, 4 хлебца, 2 дольки шоколадки ( 164 ккал) Обед: рис 108 г, чай с медом, печенька ( 198 ккал) Ужин: творог 1%, 135 г с двумя ложками варенья и чаем ( 176 ккал) Итого: 538 ккал и мне не стыдно.

🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊