05.04.2019

15 июня 2023, 03:41

Всем дароу 🙋🏻

На завтрак: три хлебца и 2 печеньки и зеленый чай без сахара ( 81 ккал)

На обед: курица 101 г ( 172 ккал)

На ужин: овощи на пару 200 г (57 ккал)

Итого: 302 ккал. Устала сегодня очень, много ходила + на каблуках, на фитнес сил не было. Калорий ~150 при ходьбе сожгла. Завтра у меня репетиционное тестирование по русскому. Прошлый раз набрала 67, в этот надеюсь будет побольше, хотя оно посложнее будет, 3-ий этап все-таки 😅

Не знаю получится ли завтра взвеситься, но я надеюсь, что да. Как прошел ваш❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️ день?🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️ 🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️

Пока нет комментариев. Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв первым!