03.03.2019

Всем дароу😊Вес с утра 76.2, опять, ну да ладно. Шо по питанию:Утром: тушеная фасоль ~150 грамм (200 ккал) Обед: чай и конфета (120 ккал, я хз сколько в конфете ккал) Ужин: творог 1% с вареньем и чай (250 ккал) Итого: ~570.Сегодня есть как-то не хотелось, но обменочку я не убиваю, поэтому что-нибудь кушаю. А еще я сегодня много пила воды и чая. Воот. Сейчас еще прессик покачаю и сделаю 20 приседаний с книжками ГП в руках)) Срываться вообще не хочется, тьфу тьфу тьфу. Сплюньте там за меня😂

Каааак ваши успехи?Хотите главу "Уход за волосами?" 🦊❤️❤️❤️❤️❤️❤️