Итоги Дня 08.11.2018

Всем дароу✌️ День прошел не так уж и плохо. Под вечер как обычно взгрустнулось, но так всегда)) Шо по питанию🍽️:Утро 7:50-два бутерброда с сыром. 🧀Обед 14:40-два бутерброда с сыром. 🧀Ужин 20:00~21:00Чай зеленый и три столовые ложки манного творога. 🍵По калориям около 800. Сойдет пока. Сук надо перестать жрать батон, из за него такой калораж. Надо купить диабетический хлеб, он вроде не очень калорийный.

Как вы там? Надеюсь, все хорошо❤️🦊