Hello, it's me!

Крч, ребзя. Все плохо, пздц как.

Во вторник на уроке я упала первый раз в жизни в обморок, а этому предшествовали КД не по расписанию, точнее, они начались на 2 недели раньше. Затра мы пойдем в больницу, к спецадистам, потому что есть подозрение на сахарный деобет, а это ни есть хорошо.

Перейдем к моему дню.

Уже второй день валяюсь овощем дома, отлеживаюсь. Во вторник я отжиралась КПК могла, лишь бы восполнить силы и убрать ту слабость, которая пришла с обмороком. В среду все прошло более менее лаконично, но я так же не следила за питанием, ибо меня тошнило, и надо было искать продукты ,от которых меня не тянет к толчку на свиданку.

Сегодня я проснулась в 11 с лишним, почти в 12 часов дня. Мама сразу начала :"Кушать хочешь? Давай то, а давай это? ".А говорить ей о похудении, особенно после случившегося, ведь она тоже перепугалась, было невозможно. Поэтому я отказывалась как могла, и довольно успешно, знаете ли. Прогресс намечается 😂😂

Так воть, в 14:30 я съела немного щей, и заварила себе имбирный чай.

В 17:00 перекусила половинкой яблока и тем же чаем(обожаю его)

В 18:30 поужинала салатом из резного салата(ват?!),огурца и помидора и так мой любимый чай.

В 21:00 перекусила 1/2 яблока и чайййй)))

Ну воть и все.  Аааа на счет упражнений.

У меня все расписанно по дням, и кроме того, что я худею, я еще поставила себе цель сесть на шпагат.

*пресс. 2 подхода по 35р. *приседания. 3 по 30р*поднятие ног в положении лежа. 3 по 25 на каждую*поднятие таза 3 по 30р*расстяжка 10 минут

Вот так не особо насыщенно прошел день. Завтра думаю пойти походить вместо трени. Ну там посмотрим.

Все отвесов, всем спасибо))) лав вас)