ТЫ СМОЖЕШЬ

Прекрати думать о еде! Хватит! Ты же понимаешь, что она того не стоит? Она не даст тебе ничего, кроме тяжести в животе и чувства вины за то, что опять сорвалась! Почитай книгу, уберись в комнате, сделай всё возможное, чтобы отвлечься, но не думай о еде! А утром, когда ты увидишь заветный отвес, будешь гордиться собой!

***Несчастной быть легко. Толстой быть легко. Неудачницей быть легко. Для этого НИЧЕГО не надо делать. Быть счастливой — большая работа. Быть красивой — большая работа. Быть успешной — большая работа. Выбор за каждой из нас.

Когда-нибудь ты будешь благодарна себе за то, что в один прекрасный день ты начала. Я верю, что это не пустые слова. Я знаю, ты постараешься.

Не бойся начинать сначала. Поражение - это часть движения. Не думай, если сегодня не получилось, то должно и не получится завтра. Каждый день - новая возможность что-то изменить в своей жизни. И плохо, когда ты эту возможность упускаешь по причине плохого настроения или лени.

Малышка, ты должна немного постараться. Поставить себе четко цельИ понять для себя, что тебе нужнее - надеть то платье, и выглядеть в нем сногшибательно, или же кушать вечером зефир.Заботься о себе. О своем будущем.