Избавляемся от негативных мыслей

1) Техника - отрезаниеКак только вы почувствовали, что в ваше сознаниезакралась негативная мысль, просто отрежьте её. Ненадо её анализировать, не надо с ней спорить, не надозащищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на еёместо поставьте что – то другое. И ключевой принципздесь, вы должны сделать это немедленно, в то самоемгновение, как только почувствовали ту самую мысль.2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чемулибо)Эта техника отличается от первой, она заключается втом, что в место того что бы избавиться, отрезать этумысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем состороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяемей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мнойпроисходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-томысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, темсамым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.Негативные мысли имеют над вами власть, только есливы на них реагируете.3) Техника - ПреувеличениеКак только вы обнаружили у себя негативную мысль, выдолжны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевоймомент, сделать её смешной. Вы должны поймать себяна негативной мысли, вы знаете что сознание великийобманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытаетсясыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы женаблюдательны. Вы заметили её. И вы решаетеприбегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказатьдействительно, я не могу продать ничего, вы можетесказать себе, ну что остается делать, может быть япозвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, ивдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, апотом прибежит толпа людей с водой и начнут меняполивать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрыйи избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вотя весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, явернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывескисо словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Этоабсурдно, но именно это помогает лишить негативнуюмысль силы. Потому что негативные мысли имеют надвами власть только если вы на них реагируете.4) Техника – ПротивостояниеВсе - что нам говорит негативная мысль, мы должныпревратить в полную противоположность. Как только квам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу»вы должны на её место поставить полностьюпротиворечащую ей мысль. Т. е мне обязательно удастсясовершить продажу. Если вам приходит мысль «мне низа что не удастся достигнуть финансового успеха», выдолжны тут же реагировать полной противоположностью,и сказать себе « я обязательно добьюсь огромногофинансового успеха». Как только пришла мысль, «я нина что не гожусь, я ни на что не способен», вы говоритесебе « я способен на все, я очень необычный человек».Абсолютно невозможно, - одновременно думать онегативном и позитивном, сознание способноодновременно думать о чем-то одном, если вывыбросите из него негативную мысль и поставитепозитивную, вы лишаете негативную мысль власти.Избавление от негативных мыслей на практике, какприменять техники .Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними,так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. Вследующий раз, как к вам придет негативная мысль, выможете сначала ударить её первой техникой, потомпарочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей,а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать сэтими техниками и выбрать ту, которая вам будет подуше. Некоторые нравятся одним людям, некоторыедругим. Самое важное - не позволяйте великомуобманщику владеть собой. Те, кто занимаются силойсознания, должны научиться владеть, контролироватьсвоё сознание.