Day 8

12 апреля 2017, 18:28

Колени - отдыхПриседания - отдыхПодъём ног - отдыхРазведение бедра - 20 разПодъём бедра - отдыхНаклоны - отдыхОтжимания - отдыхПланка - 45 секунлПресс - 35+45+50+35+55

Завтрак:

Второй завтрак:

Обед:

Ужин:

Пока нет комментариев. Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв первым!