Крошки,я вернулась 🌸

16 января 2020, 01:23

Всем доброго времени суток 😚За долгое время моего отсутствия здесь все изменилось почти в корень,но я только за перевоплощения и продвижения сайта,так что засирать не буду)

Что же с весом?Хуета. Минимальный вес ,которого я достигла в предыдущем году ,был 62 кг. А сейчас моя жёпа носит 70.1 .Я просто похлопаю👏

Поняла я лишь одно. Пора идти в зал и садиться на ПП, калорийку либо же разогнать обменку.Со следующей недели я иду в зал с одноклассницами к тренеру и будем гробить жирочек.

Кстати,в моральном плане я тоже изменилась. Мировозрение, вкус и характер подкосились в сторону перемен.

Сегодняшний рацион составляют следующие продукты:1. Один апельсин ;2. Один маленький шарон;3. Суп с морковью,луком и мясом(две порции);4. Одно яблоко.

В талии я 81.5~82 см, две недели была на 4 см меньше. Ну,как говорится,девочки :"С Богом!"Сделаю все в лучшем виде,отпишусь в следующей главе.

Всем плоских животиков и прекрасного настроения для грядущих испытаний и не только 😚🌸

Пока нет комментариев. Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв первым!