65тый день

04.05.17

Я снова с вами

Думаю со мной уже скучновато так как у меня некоторые время уже все стабильно

Я решила смотивировать себя тем же сроком, что поставила себе изначально.

"У меня 2-2.5 месяца на изменение себя изнутри и снаружи + подтянуть интеллект" такие были мои слова.

Что же, в середине мая, я должна закончить свой путь улучшения себя как худой от природы человек, что бы это было уже привычкой на всегда😌 образом жизни 👑

80тый день будет последним, это будет завершением моего дневника 🌹

У меня не так много времениЯ хочу стать лучше 🍒✨

Покажу вам прогресс лечения моей аллергии~

До начала дневника:

Сейчаc:

За эти 5 дней, не переедала и кушала я нормально, за исключением 61вого дня (в нем я ничего не ела), писала в описании.От упражнений не отлинивала, все это время я их выполняла. Даже во время уколов, их к слову кололи больше чем планировали, 12.

Сегодня взвесится не вышло, домой пришла только в 16.30, а обычно я взвешивалсь утром .

Вес

63тий день: 54.6

Изначальный вес: 60.05тый день: 58.110тый день: 56.515тый день: 57.420тый день: 56.425тый день: 55.8----------36тый день:55.241вый день: 55.445тый день: 54.650тый день: 55.1 55тый день: 54.8

Мой метобализм стал лучше. Очень надеюсь что это не временно. Я замедлился свой метобализм диетами. Именно из за них он нарушелся. Сейчас же, тоже худея, но иним образом , он напротив стал заметно лучше.

Спасибо за поддержку👑🍷🌹