43тий день (описание)

Привет дорогие, спасибо что вы со мной💕

По просьбе 💟k-popuser97💟 несколько дней я буду описывать сколько и что я ем.И я решила еще и описать свой день, так как давно это не делала . Так что время когда ем я выделю другим шрифтом.

Утро-Вода на тощак;-Упражнение вакуум, в кроватке прямо (10 мин);-Обычные упражнение (20 мин);-Стойка у стены для осанки (5 мин);-В душ и сборы в школу;-В школу взяла с собой зеленый чай без сахара.10.45 съела 2 пиченьки и кусочек черного шоколада (200ккал)

-После школы пошла в торговый центр с однокласницей.-Домой пришла в 18.0018.00 поела вареников (2 шт) , и кусочек хлеба с халвой  (400ккал)-Уборка в домеВ 19.40 я опять поела за компанию того же что на второе было~~ (350ккал)Вечером вообще ничего полезного не сделала, уберала и готовила с мамой так как родоки ужинают позже меня 9-11 вечера.

Итог дня 950 ккал

Много чот даже ,3тий раз могла не есть, но я глупая 🐚Хотя норма должна быть не менее 1200ккал~

Чот я вообще не знаю похудею ли я так или нет... Что вы думаете??Ну есть я стала меньше, намного... Вообщем наверное остается только ждать что бы узнать.Голодать не собераюсь ибо это только навредит (уже наголодалась)Похудеть еще то хочется 😢