Гнев😤🔥

Методы сдерживания гнева (сохрани себе):⠀1. Совершить малое омовение⠀Сказал Пророк, мир ему и благословение Аллаха:⠀إذا غَضِبَ أحَدُكُم فَليَتوضَّأ"Когда кто то из вас гневается - пусть совершит малое омовение".[Ахмад и Абу Дауд]⠀2. Сесть, если не помогает - лечь⠀ Сказал Посланник Аллаха, мир ему и благословение Аллаха:⠀غَضِبَ أحدُكُم وهو قائِمٌ ، فَلْيَجْلِسْ ، فإنْ ذَهَبَ عَنه الغضبُ وإلا فليَضطجعْ

"Когда кто то из вас разгневался, и он стоит - то пусть сядет, и если ушел его гнев - то хорошо, а если нет то пусть ляжет".[Ахмад и Абу Дауд]⠀3. Просить помощи у Аллаха от шайтана (АузубиЛляхи мина шшайтани рроджим)⠀Два человека поссорились перед Пророком, мир ему и благословение Аллаха, и один из них стал ругать другого и покраснело его лицо и Пророк сказал:⠀إني لأعْلَمُ كلمةً لو قالها لذهبَ عنه ما يجد ، لو قال : أعوذُ بالله من الشَّيطان الرجيم

"Воистину, я знаю слова, которые если бы он сказал то ушло бы это его состояние: "АузубиЛляхи мина шшайтани рроджим"[Бухари и Муслим]⠀4. Замолчать⠀Передал имам Ахмад в "Аль Муснад", что Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал:⠀إذا غَضِبَ أحَدُكُمْ ، فليَسْكُتْ

"Когда гневается кто-то из вас - пусть замолчит"⠀5. Помнить про достоинство сдерживания гнева, и награду тому кто сдерживает гнев⠀ Сказал Пророк, мир ему и благословение Аллаха:⠀مَنْ كَظَمَ غَيظاً وهو يَستطيعُ أنْ يُنفذه ، دعاه الله يومَ القيامة على رؤوس الخلائق حتَّى يخيره في أيِّ الحورِ شاء

"Кто сдержал гнев, в то время как он мог его выплеснуть - Аллах позовет его в Судный День перед всеми творениями, и даст ему выбрать гурий ту которую он пожелает"[Тирмизи и Абу Дауд]⠀ И сказал Пророк, мир ему и благословение Аллаха:⠀لَيْسَ الشَّديدُ بالصُّرَعَةِ ، إنَّما الشَّديدُ الَّذي يَملِكُ نَفْسَهُ عندَ الغَضَبِ

"Сильным не является тот, кто может повалить людей с ног - однако сильным является лишь тот, кто владеет собой, когда гневается"[Бухари и Муслим]⠀@intim_islam