Что делать, когда скучно?😒

Хай)

Очень часто бывает скучно... Ужасная погода, друзья уехали, родители ушли в гости и т.п., а вы сидите дома одни...

Но! Тут собраны ТОП идеи для того, чтобы развлечь себя.

1. Займитесь спортом. Немного приседаний, отжиманий, планок и т.д. не повредят вам, а наоборот, сделают лучше.

2. Покушайте.Вхвхвх, вы тоже вспомнили, как я это писала в первой части книги?

3. Напишите статью в блог.Не знаю, зачем это нужно, но ладно.

4. Купить коврик для йоги и сделать вид, что вы начали заниматься. Можно просто полежать или посидеть на нем. Лежать на коврике — уже йога. Шавасана называется.

5. Научиться танцевать.Можете осваивать восточные танцы и т.д.

6. Порисовать.

7. Можно приготовить что-то новое.

8. Выучить любой стих.

9. Прочитать/перечитать любую книгу.

10. Создать беседу в Вк, и пообщаться с интересными личностями.

11. Послушать любимую музыку.

12. Посмотрите свои старые/детские фото.

13. Сделайте своими руками мелки, чтобы потом раздать их детишкам на улице, или порисовать ими самой.

14. Научитесь завязывать галстук. Это пригодится в любом случае если вы мужчина, но и не будет лишним знать девушке. На свадьбах людей, знающих как красиво завязать галстук, все меньше и меньше.

15. Попробуйте простейшие упражнение. Ложитесь, закрывайте глаза и начинайте дышать через нос. Старайтесь ни о чем не думать и только фиксировать "Вдох" – "Выдох". Также можете концентрироваться на том, как воздух проходит через ваши ноздри. Основная задача возвращать ваши убежавшие мысли к простой фиксации дыхания. В начале очень трудно, но доказано веками, постоянная медитация делает человека более спокойным, сконцентрированным и целеустремленным.

16. Сядьте на подоконник, и посчитайте сколько машин зеленого цвета проехало./эффективнее, когда в городе/.

17. Напишите людям в соц.сетях приятности. Пишите людям, которых вы не знаете.

18. Посмотрите фильм или мульт, который вам советовали друзья.

19. Начните учить базовые слова любого иностранного языка.

20. Позвонить подруге и пригласить к себе. А еще заказать пиццу и подготовить фильм к просмотру.

_____________________

Хееех, вот и усё) Ребзя, глав через 10 появится план этой книги.) /пока не скажу, что там за план, но вам он не оч понравится. вхвхв/.

Пока❤❤❤