Бодибилдинг.Фитнес.Справочник качка
В процессе
38.9К248054 глв.
Категория
Описание
Все самое лучшее о бодибилдинге только здесь! Голосуйте,пишите в комментариях о книге.Потому что книга будет больше,если будут голоса. А их нету!Да,да их просто нету!Поймите я стараюсь только для вас,так что проявите хоть немного уважения к бодибилдингу,и ко мне.
Оглавление
Глава 0.Задавайте вопросы1 июня 2015, 21:11
3.7К380
Глава 1.Реши кем ты хочешь стать!23 мая 2015, 15:17
3.4К540
Глава 2.Что необходимо для создания внушительных размеров?9 мая 2015, 15:01
3.2К210
Глава 3.Как стать чемпионом15 мая 2015, 20:42
1.7К50
Глава 4.Ошибки в бодибилдинге15 мая 2015, 20:44
1.4К70
Глава 5.Хорошие упражнения на мышцы спины15 мая 2015, 20:45
1.5К70
Глава 6. Физиологические пути стимуляции жиросжигания16 мая 2015, 16:54
1.3К50
Глава 7. Особенность техники тренировки с максимальной мощностью16 мая 2015, 16:54
1.1К50
Глава 8. ВАЖНОСТЬ БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ16 мая 2015, 16:54
0.9К60
Глава 9. ЛЕПИМ КУБИКИ! 6 СОВЕТОВ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА16 мая 2015, 16:54
0.9К60
Глава 10. СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛОВ ПО УГЛЕВОДНОЙ ЗАГРУЗКЕ16 мая 2015, 16:54
1К60
Глава 11. 4 РЕЦЕПТА ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД ИЗ ТВОРОГА16 мая 2015, 16:55
70780
Глава 12. ВСЕ ЗА И ПРОТИВ: ОСТРАЯ ЕДА16 мая 2015, 16:55
72360
Глава 13. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КРЕПАТУРЫ?16 мая 2015, 16:55
71950
Глава 14. Цитрусовые в бодибилдинге16 мая 2015, 16:55
71130
Глава 15. НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ АТЛЕТОВ16 мая 2015, 16:55
65230
Глава 16.Сушка тела,и мышц17 мая 2015, 21:35
77040
Глава 17. ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА В БОДИБИЛДИНГЕ23 мая 2015, 14:21
77120
Глава 18. 12 вещей, которые стоит узнать перед свиданием со спортсменкой23 мая 2015, 14:23
56410
Глава 19. Генетическая одаренность и программы тренировок23 мая 2015, 14:23
58310